七五三の靴、何を履けばいい?草履が苦手な子どもにおすすめの履き物と選び方

七五三2026.09.10

七五三の靴、何を履けばいい?草履が苦手な子どもにおすすめの履き物と選び方

七五三の靴、何を履けばいい?草履が苦手な子どもにおすすめの履き物と選び方

#七五三フォト #七五三 #七五三まいり

はじめに

「七五三のとき、靴は何を履けばいい?」

「着物ならやっぱり草履じゃないとダメ?」

「草履を嫌がったら、スニーカーでも大丈夫?」

七五三の衣装を決めるとき、意外と悩むのが「履き物」です。

着物には草履を合わせるのが一般的ですが、普段から草履を履く機会は少ないため、歩きにくかったり、鼻緒が痛くなったりするお子さまもいます。

特に3歳頃のお子さまは、まだ長時間歩くことに慣れていないことも。せっかくのお祝いの日に、足が痛くて泣いてしまった……ということはできるだけ避けたいですよね。

この記事では、七五三で履く草履の選び方から、草履が苦手なお子さまにおすすめの靴、当日に準備しておきたいことまで詳しくご紹介します。

「着物だから草履」と決めつけず、お子さまが七五三を楽しく過ごせる履き物を一緒に考えていきましょう。

目次

  • 七五三の靴は草履じゃないとダメ?
  • 七五三で草履を履く理由
  • 七五三の草履選びで気をつけたいポイント
  • 草履が苦手なお子さまにおすすめの履き物
  • 3歳・5歳・7歳で履き物は変える?
  • 七五三当日は「草履+履き慣れた靴」の2足持ちがおすすめ
  • 七五三の靴でよくある疑問
  • HAPISTAが考える、七五三の履き物選び
  • まとめ

七五三の靴は草履じゃないとダメ?

七五三の和装では草履を合わせるのが一般的ですが、必ずしも一日中草履を履かなければならないわけではありません。

七五三は、お子さまの成長をお祝いする日。

慣れない草履で足が痛くなってしまったり、歩くことが嫌になってしまったりするのであれば、無理をしないことも大切です。

例えば、

  • 写真撮影では草履
  • 神社への移動はスニーカー
  • お参りのときだけ草履
  • 最初から歩きやすい靴を合わせる

など、ご家庭やお子さまの様子に合わせて工夫することができます。

ただし、神社や撮影場所によっては服装や撮影についてルールがある場合もあるため、事前に確認しておきましょう。

七五三で草履を履く理由

草履を合わせることで、着物姿がより華やかになり、七五三らしい伝統的な装いになります。

特に記念写真では、着物・帯・髪型・草履までそろえることで、和装ならではの雰囲気を残すことができます。

一方で、草履には普段履いている靴とは違った特徴があります。

  • 鼻緒がある
  • 歩き方に慣れが必要
  • 長時間歩くと疲れやすい
  • 足が痛くなることがある
  • 脱げやすいことがある

そのため、「写真では草履を履いてほしいけれど、ずっと草履で過ごせるか心配」という場合には、次の章の対策を参考にしてみてください。

七五三の草履選びで気をつけたいポイント

鼻緒が柔らかいものを選ぶ

初めて草履を履くお子さまには、硬い鼻緒よりも柔らかいものがおすすめ。

足に合ったサイズを選ぶ

大きすぎても小さすぎても歩きにくくなります。

事前に履いてみる

いきなり当日に履くのではなく、自宅などで少しずつ慣らしておくと安心です。

草履だけで長時間歩かせない

神社の境内は思っている以上に歩くことがあります。

「草履で歩ける距離」を考えておくことも大切です。

草履が苦手なお子さまにおすすめの履き物

スニーカー

普段から履き慣れているスニーカーなら、歩きやすく、お子さまも安心して過ごしやすいのがメリットです。
着物との組み合わせによっては、あえてカジュアルにして「その子らしい七五三」を楽しむこともできます。

ブーツ

特に女の子の着物には、ブーツを合わせると少しモダンな印象になります。

秋冬の七五三なら、防寒にもなります。

バレエシューズ・パンプス

女の子なら、シンプルなデザインの靴を合わせる方法も。

着物×スニーカー・ブーツでおしゃれを楽しむ

七五三詣りなど、着物でお祝いをする場面では、正装として草履を合わせるのが一般的です。一方で、スタジオでの前撮りなら、履き物まで決まった形に合わせる必要はありません。スニーカーやブーツなどを合わせて、着物のコーディネートを楽しむのも一つの方法です。

特にスタジオでの前撮りなら、時間や場所を自由に使えるからこそ、もっと気軽に「着物×靴」の組み合わせを楽しんでみるのもおすすめ。

HAPISTAでは、着物にあえておしゃれなスニーカーやブーツを合わせる「HAPISTAコーデ」というオプションをご用意しています。

「着物には草履」という決まりにとらわれず、色やデザインの組み合わせを考えながら、その子らしい着物姿を楽しんでいただけるコーディネートです。草履とはまた違った雰囲気になるので、少しカジュアルにしたり、モダンに仕上げたりと、着物の楽しみ方も広がります。七五三の着物は、伝統的なスタイルだけでなく、お子さまの個性に合わせて自由に楽しんでいいもの。

「この着物にこの靴を合わせたらかわいいかも!」と、ご家族でコーディネートを考える時間も、前撮りの楽しみのひとつです。

プラン紹介

3歳・5歳・7歳で履き物は変える?

3歳

まだ草履に慣れていないお子さまも多い3歳。
足元の負担を考え、履き慣れた靴を用意しておくと安心です。

5歳

3歳より歩くことにも慣れてきますが、長時間の草履は負担になることも。

「草履+普段の靴」を準備しておくと安心。

7歳

草履を履いて歩けるお子さまも増えてきます。

着物とのコーディネートとして草履を楽しむのもおすすめ。

七五三当日は「草履+履き慣れた靴」の2足持ちがおすすめ

「せっかく準備した草履だから、ずっと履いてほしい」と思う方もいるかもしれません。

でも、七五三当日は想像以上に歩きます。

そこでおすすめなのが、

「草履と普段履きの靴を両方持っていく」こと。

例えば、

写真撮影 → 草履

神社までの移動 → スニーカー

ご祈祷・家族写真 → 草履

食事会 → 普段の靴

というように、場面に合わせて履き替えることもできます。

「草履が痛い」となってから慌てて対応するのではなく、最初から履き替えられるようにしておくと安心です。

七五三の靴でよくある疑問

Q. 七五三はスニーカーでも大丈夫?

A. 七五三だからといって、必ず草履を履かなければならないわけではありません。草履が苦手なお子さまは、スニーカーなど普段から履き慣れた靴を選ぶのも一つの方法です。ただし、神社や撮影場所によって決まりがある場合もあるため、事前に確認しておきましょう。

Q. 草履はいつから練習すればいい?

A. 七五三当日だけ履くのではなく、事前に短時間ずつ履いて慣らしておくと安心です。

Q. 草履が痛いときはどうすればいい?

A. 無理に履き続けず、普段履き慣れた靴に履き替えましょう。

Q. 七五三当日は靴を持っていった方がいい?

A. 特に3歳のお子さまは、履き慣れた靴を予備として持っていくことをおすすめします。

HAPISTAが考える、七五三の履き物選び

七五三だからといって、「着物には草履」というスタイルだけにとらわれなくても大丈夫です。

お子さまが歩きやすい靴を選ぶことはもちろん、スタジオでの前撮りなら、スニーカーやブーツを合わせて、着物そのものをおしゃれに楽しむという選択肢もあります。

HAPISTAが大切にしているのは、決まった形にお子さまを合わせることではなく、その子らしい着物姿を楽しんでもらうこと。

草履を履いて華やかに仕上げるのも素敵。お気に入りのスニーカーやブーツを合わせて、ちょっとモダンに仕上げるのも素敵。

「着物だから草履」ではなく、「この子にはどんな着物姿が似合うかな?」という視点で、自由に七五三のコーディネートを楽しんでみてください。

まとめ

七五三の履き物選びで大切なのは、見た目だけではなく、お子さまが無理なく歩けること。

草履を履く場合は事前に慣らしておき、当日は履き慣れた靴を予備として準備しておくと安心です。

そして、どうしても草履が苦手なら、スニーカーやブーツなど、その子に合った履き物を選ぶことも一つの方法です。

七五三は、お子さまの成長を家族みんなでお祝いする日。

HAPISTAでは、衣装や撮影だけでなく、お子さまが安心して楽しく過ごせることを大切にしています。

「この子ならどんなスタイルが似合うかな?」と、ご家族で相談しながら、その子らしい七五三を楽しんでみてください。

撮影予約 

オンライン相談

初めての方専用
オンライン
相談予約
撮影予約